Sport profesjonalny

Metoda EMS, stosowana początkowo jedynie do rehabilitacji kontuzjowanych zawodników, dzięki swojej skuteczności rozpowszechniła się w treningach przygotowujących sportowców do zawodów.

Obecnie z  EMS korzystają z doskonałymi rezultatami zawodowi sportowcy – wśród nich są min tacy czołowi sportowcy jak Usain Bolt, bracia Kliczko czy Sean Avery.  Piłkarze drużyn Bayernu Monachium, Realu Madryt i Atletico Madryt korzystają z treningów EMS regularnie i stanowią one część ich programu treningowego.

Przydatność treningów EMS w sporcie potwierdzają doskonałe wyniki, jakie osiągają sportowcy stosujący tą metodę – w poprawie siły i wydajności mięśni, a także w zwiększeniu szybkości motorycznej oraz wzmocnieniu wytrzymałość i ogólnej sprawności fizycznej.

Badania wykonane przez Niemiecki Uniwersytet Sportowy w Koln dowodzą, że trening EMS jest o 40% bardziej efektywny, niż tradycyjny trening siłowy.

Doskonałe efekty przynosi także sportowcom umiejętne (pod ścisłą kontrolą trenerów) połączenie treningów EMS z konwencjonalnymi treningami. Skumulowany efekt obu metod maksymalizuje wyniki przy mniejszym koszcie energetycznym dla sportowca.

Co zyskujesz

  • Poprawa siły

  • Zwiększenie wydajności mięśni
  • Wzrost szybkości motorycznej

  • Wzmocnienie wytrzymałości
  • Zmniejszone ryzyko kontuzji
  • Poprawa ogólnej sprawności fizycznej

Sportowcy polecają!

O tym, jak trening EMS jest skuteczny świadczy fakt, że korzystają z niej profesjonalni sportowcy z wielu różnych dyscyplin, np. piłkarze (PSG, Realu Madryt, Atletico, Bayernu Monachium), lekkoatleci (Usain Bolt), siatkarze (Jakub Jarosz), bokserzy (bracia Kliczko), zawodnicy MMA (Filip Wolański, Weronika Zygmunt), kulturystyki, gracze golfa, uczestnicy rajdów samochodowych oraz zawodnicy sportów zimowych – narciarstwa i snowboardu.

Trening EMS świetnie sprawdzi się zarówno w czasie przygotowań do zawodów, jak i w rekonwalescencji, np. po kontuzji. 

Grzegorz Drejgier – medalista Mistrzostw Świata i Europy, multimedalista Mistrzostw Polski, jeden z najlepszych polskich kolarzy torowych.

GRZEGORZ


29 lat


Serdecznie polecam!

ODBIERZ DARMOWY
TRENING JUŻ DZIŚ

ODBIERZ DARMOWY TRENING

SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI